пробовать уворачиваться не буду, это потренироваться на ком-то надо сначала,
пешие - да, у меня был опыт однажды, я ходила км 13 каждый день, невзирая на погоду и условия, в москве было дело, осень-зима фанатично просто ходила, выводила себя из пропасти одной куда скатилась во время депрессии, подруга меня поддерживала, ходила вместе со мной